За здравето на човек, за тонуса и общото състояние на целия организъм витамините играят решаваща роля. На мозъка са крайно необходими витамин Е и тези от групата В, особено В1 и В6. Това са витамините на мозъка.

От начало нека кажем, че излишъкът на йод е толкова нежелан, колкото и недостигът му. Прекомерният прием не е много препоръчителен, защото също може да причини различни заболявания. Сега да упоменем и хранителните източници, които го съдържат.

В ежедневието с термина депресия ние описваме цял спектър от изживявания – настроение, симптом и синдром. Всеки човек осъзнава, когато го обхванат депресивни състояния. Науката я определя като подтиснато психично състояние, при което се наблюдава пълна липса на радост от живота. Човек не изразява чувствата си, потиснал е гнева и страха, а това води до...

Ставата е вид свързване между костите, което осигурява движението им една спрямо друга. В една става могат да контактуват две или повече от две кости. В зависимост от формата си ставите позволяват движение в една, две или три равнини. Артрозата е вид артрит, който се развива най-вече при хора в средна и напреднала възраст. Засяга...