За да се храним здравословно най-добрият подход е да се елиминират храните, които не са полезни. След това да се включат всички храни, които доставят на човек необходимите за един здравословен начин на хранене вещества. Всяка храна се отразява по различен начин на човек. Всяка кръвна група реагира по различен начин на определени храни, а...